Што сабой уяўляе дыета для лянівых, яе галоўныя прынцыпы і правілы зніжэння вагі. Асноўныя перавагі воднага харчавання, супрацьпаказанні да захавання. Дыетычныя варыянты сняданкаў, абедаў, вячэр і перакусаў.
Дыета на кефіры, гэта простая і танная дыета. Даведайся як схуднець хутка і без асаблівых выдаткаў 7 папулярных варыянтаў дыеты і 3 рэцэпту ў дапамогу.